coaching

Coaching bij vragen over de persoonlijke en professionele situatie en ontwikkeling

Samen verkennen we:

je keuzes, verwachtingen en drijfveren
de situatie hier- en- nu en in de toekomst
je wensen en mogelijkheden

Je maakt een plan voor de toekomst en gaat daarmee aan de slag. Tijdens gesprekken evalueren we of de ingeslagen weg de juiste is voor jou. We zoeken een antwoord op de vraag of je jouw effectiviteit en vitaliteit hebt hervonden.

Coaching bij overbelasting, spanningsklachten, overspannenheid en burnout

Samen gaan we op zoek naar:

de oorzaken van jouw gevoel van overbelasting, spanningsklachten, overspannenheid of burnout;
de balans in jouw draagkracht en draaglast;
patronen in denken, voelen en handelen en alternatieven daarvoor die van invloed zijn op jouw klachten;
hoe je tot nu toe met spanningen omgaat en een effectievere manier voor de toekomst;
de manier waarop je keuzes in je leven maakt;
jouw wensen en mogelijkheden.

Je krijgt de ruimte, ondersteuning en krachtige instrumenten voor ontdekking en onderzoek.